La adolescencia puede ser una montaña rusa emocional. Los adolescentes enfrentan una multitud de cambios y desafíos, desde la presión académica hasta la aceptación social. Durante esta etapa, la autoestima…
Todos hemos estado allí: esa situación en la que no podemos dejar de darle vueltas a algo. En este post, te daremos algunos consejos sobre como dejar de sobrepensar, para…
Los tipos de apego y el concepto de estos, fueron desarrollado por el psicólogo John Bowlby y ampliado por Mary Ainsworth, es crucial para entender cómo los vínculos emocionales que…
La ansiedad en el trabajo es algo que muchos hemos experimentado en algún momento. Sabemos que puede parecer una montaña difícil de escalar, pero con las herramientas y estrategias adecuadas,…
Muchas personas vienen a consulta manifestando un problema de falta de deseo sexual; aun así, detrás de este sentimiento, en ocasiones, existe la creencia errónea de que hay un solo…
Sugestivamente, la terapeuta estratégica pide a la persona que sufre a causa de unas limitaciones que no le permiten hacer todo lo que desearía: -EVITA EVITAR PERO, A LA…
Bullying y violencia, hablamos de lo mismo. Definimos violencia como “el uso intencional de la fuerza física, amenazas contra uno mismo, otra persona, un grupo o una comunidad que…
“Encuéntrame un lugar en el sol, en el mar, sobre una roca, cerca de una isla del Caribe: allí la asentaré, honorable y libre”. Así comienza el poema de Cécile…
A menudo se considera que detrás de un niño o un adolescente problemático existe una carencia afectiva, sin embargo es en las familias hiperprotectoras donde encontramos mayores dificultades relacionales. Los…
¿TIENES DEPENDENCIA EMOCIONAL? Bajo el punto de vista de la Terapia Breve Estratégica, los problemas se analizan a partir del conocimiento del Sistema Perceptivo Reactivo de la persona. ¿Cómo funciona…
La DIFERENCIA IMPORTANTE de la Terapia Breve Estratégica respecto a otras técnicas de psicoterapia es la intervención a partir del análisis del problema en sí: “el hecho de conocer el…
El álbum: ‘Farsa (género imposible)‘ (Universal Music Spain, 2020) responde a la inquietud de Sílvia Pérez Cruz en relación a “la dualidad de lo que se muestra y lo que…
