La adolescencia puede ser una montaña rusa emocional. Los adolescentes enfrentan una multitud de cambios y desafíos, desde la presión académica hasta la aceptación social. Durante esta etapa, la autoestima…
Todos hemos estado allí: esa situación en la que no podemos dejar de darle vueltas a algo. En este post, te daremos algunos consejos sobre como dejar de sobrepensar, para…
Los tipos de apego y el concepto de estos, fueron desarrollado por el psicólogo John Bowlby y ampliado por Mary Ainsworth, es crucial para entender cómo los vínculos emocionales que…
La ansiedad en el trabajo es algo que muchos hemos experimentado en algún momento. Sabemos que puede parecer una montaña difícil de escalar, pero con las herramientas y estrategias adecuadas,…
Muchas personas vienen a consulta manifestando un problema de falta de deseo sexual; aun así, detrás de este sentimiento, en ocasiones, existe la creencia errónea de que hay un solo…
